28 février 2014

 

Dernier cours avant l'opération. Nous avons passé en revue nos exercices sur les nombres de mastications pour divers aliments et la durée des repas. Nous avons ensuite fait un exercice pratique, en mangeant un bout de pain en le mâchant le plus longtemps possible, et aussi en mangent un petit suisse, en 10 min. Ces cours ont vraiment été très bénéfiques à mon sens, ils permettent de vraiment réaliser ce qui nous attend après l'opération. Tout ne sera pas rose, mais je suis toujours aussi sûre de ma décision et qu'elle sera très bénéfique pour moi.